Présentation été 2025
L’été sur Maison off wellness
Le soleil s’installe doucement, les journées s’étirent… et c’est le moment parfait pour prendre soin de vous, à votre rythme, où que vous soyez.
Cet été je vous propose de prendre le temps d’explorer nos différents programmes. Plusieurs options pour prendre soin de votre corps, votre esprit, votre énergie dès le mois de juin en choisissant 1 ou 2 programmes présents dans la liste d’été et dès le mois de juillet une belle nouveauté fera son entrée sur le studio pour une Summer Expérience complète.
Vous pourrez donc poursuivre vos programmes en y ajoutant notre nouveauté.
Mon conseil pour les abonnés signature qui suivent tous les cours:
Juin: partie 1 du programme intensif 2
Juillet : partie 2 du programme intensif 2 + la nouveauté ( Voice of summer )
Aout : le programme de votre choix + la nouveauté ( Voice of Summer )
Summer
Wellness
Un programme doux et équilibré entre barre au sol et stretching, pensé pour vous accompagner tout au long de l’été. pour rester active, mobile et connectée.
Idéal pour celles qui veulent une routine bien-être fluide et régulière pour sculpter le corps.
Ce programme peut très bien être associé à un programme intensif.
Niveau : débutant/ intermédiaire
Summer
Selfcare
Une bulle de douceur pour ralentir, respirer, relâcher avec nos routines express faciles à caser dans vos journées d’été, mais aussi répondre à des problématiques précises comme soulager les jambes lourdes par exemple.
✨ Pour celles qui veulent prendre soin d’elles mais qui n’ont pas beaucoup de temps.
Ce programme peut très bien être associé à un programme intensif.
Niveau : débutant/ intermédiaire
Programmes Intensifs
C’est le retour de tous nos intensifs sur le studio pour un travail plus ciblé et profond entre yoga, barreau sol et stretching,
• renforcement du centre & posture
• Mobilité & souplesse active
• Barre sculpt & flow
Mon conseils pour les abonnés qui suivent tous les cours !
démarrez l’intensif 2
🧘♀️ Pour celles qui aiment aller plus loin, transpirer, progresser et se surprendre.
Niveau : avancé / expert
La Nouveauté
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Pour mes abonnées :
Essentielle
vous pourrez découvrir deux de nos routines issues du programme Summer Selfcare ♥️
Équilibre
Nouveautés!
pour tout l’été, vous aurez également accès à nos programmes :
Summer Selfcare
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l’intensif 1
Signature
Tous les programmes seront accessibles en illimité sur la plateforme.
Summer Selfcare
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Summer Wellness
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Les Intensifs 1, 2, 3, 4
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Voice Of Summer
Vous pouvez les commencer quand vous le souhaitez, à votre propre rythme!