Nos expériences à venir
Le Bristol Paris *****
DIMANCHE 20 SEPTEMBRE de 10h30 à 12h00Fall Realign
Rituel d'ancrage et d'équilibre
Recentrer le corps et l'esprit, restaurer la stabilité.
Un protocole de transition pour accompagner la sortie de l'été et l'entrée dans une phase de ralentissement. La séance associe Yoga et Pilates afin de renforcer les muscles profonds, améliorer la mobilité articulaire et réguler l'énergie corporelle.
Les bienfaits
- Renforcement des muscles profonds
- Amélioration de la mobilité articulaire
- Amélioration de la posture
- Régulation du système nerveux
- Recentrage mental et émotionnel
Accessible à toutes et tous, tout en restant exigeant dans la précision des placements et l’accompagnement individualisé.
Une invitée experte se joint à cette expérience, apportant une signature et un savoir-faire d’exception, au cœur de ce moment pensé dans les moindres détails.
Prolongez l’expérience
Repartez avec des vidéos en ligne exclusives pour continuer le protocole à la maison.
Lily of the Valley *****
du 02 au 05 novembreSeasonal Reset — Respirer, Relâcher, Se Transformer
Avec l'automne qui s'installe, quelques jours pour réinitialiser corps et esprit au cœur de l'un des hôtels les plus exclusifs de la Côte d'Azur. Laure Dary et Amandine vous accompagnent dans une immersion complète entre yoga, Pilates et stretching, face à la Méditerranée.
Au programme : des séances quotidiennes conçues pour travailler mobilité, force et fluidité, deux talks guidés sur la saisonnalité et la respiration, un soin au Shape Club, et des repas sains et luxueux partagés en groupe aux restaurants de l'hôtel.
Le Bristol Paris *****
DIMANCHE 13 DÉCEMBRE de 10h30 à 12h00Winter Restore
Rituel de régénération
Soutenir la régénération physique et mentale, favoriser le lâcher-prise et maintenir l'énergie corporelle pendant la saison hivernale.
Un protocole hivernal dédié au ralentissement et à la régénération. Axée sur le stretching, la mobilité et la respiration profonde, la séance libère les tensions accumulées, travaille les fascias et préserve la flexibilité malgré la baisse naturelle de vitalité.
Les bienfaits
- Relâchement des tensions musculaires
- Amélioration de la mobilité et de la souplesse
- Régulation du système nerveux et réduction du stress
- Amélioration de la circulation et de la récupération
- Reconnexion au corps et équilibre mental
Accessible à toutes et tous, tout en restant exigeant dans la précision des placements et l’accompagnement individualisé.
Une invitée experte se joint à cette expérience, apportant une signature et un savoir-faire d’exception, au cœur de ce moment pensé dans les moindres détails.
Prolongez l’expérience
Repartez avec des vidéos en ligne exclusives pour continuer le protocole à la maison.
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Expériences passées
Nos expériences passées nous ont façonnées. Chaque moment, chaque rencontre, chaque apprentissage a contribué à faire de nous ce que nous sommes aujourd'hui. C'est dans cette richesse que nous puisons notre sagesse et notre authenticité.
Le Bristol Paris *****
Paris - juin 2026
Le RDV estivale, un protocole dynamique mêlant Pilates et Barre pour réveiller la vitalité, tonifier le corps en profondeur, stimuler la circulation et retrouver une posture plus forte et plus légère.
Une expérience solaire, accessible et précise, pensée pour prolonger les bienfaits de l’été jusque chez soi grâce à des vidéos exclusives en ligne.
U Capu Biancu ****
Bonifacio, Corse — depuis 2022
Notre retraite iconique.
Depuis 5 éditions, nous revenons chaque printemps à Bonifacio pour ce rendez-vous devenu incontournable de la communauté Maison Of(f) Wellness. Un écrin niché entre mer et maquis, face aux eaux cristallines de Bonifacio — 4 jours pour pratiquer, se détoxifier et se reconnecter, loin du quotidien.
Éditions : juin 2022 · juin 2023 · juin 2024 · juin 2025 · juin 2026
Le Bristol *****
Paris — mars 2026
Une matinée de renouveau printanier au cœur de l'un des palaces les plus iconiques de Paris. Pilates, yoga et relaxation pour réactiver l'énergie après l'hiver, avec l'intervention d'une naturopathe experte en saisonnalité.
Balamb Garden
Ajaccio, Corse — octobre 2025
Une parenthèse confidentielle sur la route des Sanguinaires. Trois jours dans ces maisons d'hôtes intimistes, nichées face au golfe d'Ajaccio, pour pratiquer et se ressourcer dans un cadre hors du temps.
La Maison d’Estournel
Saint-Estèphe, Bordeaux — septembre 2024
Un weekend de rentrée au cœur des vignes bordelaises. Un lieu d'exception pour une pause revitalisante, loin du tumulte — entre pratique, gastronomie et sérénité.
Casa Legna
Lumio, Corse — septembre 2022
Notre première retraite en éco-lodge, en plein maquis corse. Une édition fondatrice : repas healthy, détox, relaxation et pratique intensive dans un cadre brut et authentique.
Les Mouettes Ajaccio ****
Ajaccio, Corse — novembre 2021
L'édition des débuts. Quatre jours pour prendre soin de soi dans un hôtel balnéaire face au golfe d'Ajaccio — le point de départ de l'aventure des retraites Maison Of(f) Wellness.